【渋谷】渋谷SAUNAS実体験レビュー

東京 渋谷

今回訪れたのは、渋谷駅から少し離れた位置にある「渋谷SAUNAS」。

このサウナはエリアが西側（WOODS）と東側（LAMPI）で分かれており、奇数日と偶数日で男女が逆転する珍しいサウナ。

今回は奇数日のため、東側（LAMPI）に行ってきたのでこちらをレビューしていきます。

 

○基本情報

住所：〒150-0031
　　　東京都渋谷区桜丘町18-9

 

最寄り駅：渋谷駅新南改札から徒歩5分

 

営業時間：8時〜24時

 

料金

【平日】

プラン 料金（税込） 利用条件・時間
入場料 ¥3,200 男性：2時間30分／女性：3時間30分
朝割（1時間20分） ¥1,900 8:00〜10:00の間に入館
デイサウナ（5時間） ¥3,200 【平日限定】10:00〜13:00に入館
※土日祝・特定日は対象外
夜割（1時間） ¥1,900 23:00〜入館／※閉館24:00

 

【土日祝・特定日】

プラン 料金（税込） 利用条件・時間
入場料 ¥3,900 男性：2時間30分／女性：3時間30分
朝割（1時間20分） ¥2,600 8:00〜10:00の間に入館
夜割（1時間） ¥2,600 23:00〜入館／※閉館24:00

 

【全日共通】

内容 料金（税込） 備考
延長（1時間毎） ¥800 -
フリー延長（4時間以降） ¥3,200 -

 

○利用の流れ

最初に靴箱へ靴を入れ、鍵をかける。（この鍵は退出まで自分で持っておく）。

受付を済ませ、リストバンドをもらう。リストバンドの番号がロッカーの番号となる。

階段を上がって脱衣所へ。

ロッカーのタッチ部にリストバンドをかざしてつまみを回すと、ロックをかけたり解除したりできる。

脱衣所内にフェイスタオルとバスタオルがそれぞれ置いてある。

浴室内は２Fと３Fにそれぞれ２つずつサウナがある。

レストランは時間内であれば利用可能で、ドリンクかフードを注文すると滞在時間が無料で３０分延長できる。

退出時は受付付近の自動清算機で清算を行う。

 

○サウナ

前述した通り、サウナは２Fと３Fにそれぞれ２つずつ、計４つのサウナが楽しめる。

＜２F＞

・MUSTA SAUNA

出典：https://saunas-saunas.com/shibuya/floormap/

薄暗い室内で自分自身と向き合えるサウナ。

セルフロウリュとなっているが、砂時計などはないためタイミングが不明。

 

・BED SAUNA

出典：https://saunas-saunas.com/shibuya/floormap/

名前の通り、寝転がって楽しめるサウナ。

３人限定で、オートロウリュとなっている。

 

＜３F＞

・SOUND SAUNA

出典：https://saunas-saunas.com/shibuya/floormap/

サウンドシステムを搭載したサウナ。

個人的には一番暑かった。

こちらもセルフロウリュとなっているが、砂時計等は見当たらなかった。

ある時間になるとスタッフの方がハーブを炊いてくれて、サウナ中にいい香りが充満する。

 

・KELO SAUNA

出典：https://saunas-saunas.com/shibuya/floormap/

ケロ材を使用したサウナ。

こちらもセルフロウリュで、収容人数は４人ほど。

温度はそこまで高くないので、初心者の方にもおすすめ。

 

○水風呂

水風呂は２Fと３Fにそれぞれ１つずつ、計２つある。

・２F MATARA

出典：https://saunas-saunas.com/shibuya/floormap/

寝転びながら入れる珍しい水風呂。

水温は１５°C程度なのでちょうどいい。

一人一人のスペースが確保されており、一度に４人まで入れる。

 

・３F SYVA

出典：https://saunas-saunas.com/shibuya/floormap/

水深が最大で１５０cmある水風呂。

水温は２Fと同じ１５°C程度。

立ったまま入れるのが開放感を味わえていい。

 

○ととのいスペース

ととのい椅子は２F、３Fにそれぞれ設置されている。

内気浴だが、外の風が少し入ってくるので冬場は寒いかも。

 

○その他

スタンディングのシャワーのみで温浴はなし。

カミソリや歯ブラシは洗面台にある。

洗面台には洗顔、化粧水、乳液、クレンジングと揃っていてここまである施設はなかなかない。

サウナハットは棚に置くか、壁にハット掛けがある。

２F、３Fでそれぞれ水分補給できるのがいい。

 

○まとめ

今回は「渋谷SAUNAS」についてレビューしました。

２Fと３Fそれぞれでサウナ→水風呂→ととのいスペースが完結できるので、１箇所で２つの施設を味わえている感覚がありよかったです。

個人的には温浴もあればよかったと思いましたが、サウナだけ楽しむ方であれば満足できると思います。

正午くらいに訪れましたが、人も多くなくゆったり過ごすことができました。

今回は東側（LAMPI）だったので、次は西側（WOODS）にも行ってみたいと思います！

 

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。今後も都内を中心に、私が実際に体験したサウナのレビュー記事をどんどん更新していきます。サウナ好きな方も、これからサウナに行ってみようかなと思っている方もぜひ一緒に充実したサウナライフを楽しんでいきましょう！

【茨城】サウナゆるうむ体験レビュー｜薪サウナと水風呂で最高の整い体験

茨城 水戸

あるサイトのサウナランキングを見ていたら、なんと第一位に私の地元茨城のサウナが！

これは行くしかない！

実家に帰省した際に早速行ってきたので、今回は「ゆるうむ」についてレビューしていきます。

 

○基本情報

住所：〒310-0914
　　　茨城県水戸市小吹町2624-1

 

最寄り駅：水戸駅南口から車で20分程度

 

営業時間：午前10時〜翌午前9時

 

料金

ゆるうむコース（受付 10:00〜25:00）

  平日 土日祝・特定日
大人（中学生以上） 1,800円 1,900円
小人（3歳〜小学6年生） 800円 900円

銭湯コース（受付 10:00〜25:00）

  120分 90分 60分
大人 1,350円 1,050円 750円
小人 700円 600円 500円

※ 館内着：300円 ／ タオル：300円（別料金）

朝風呂コース（受付 5:00〜9:00 ※8:30受付終了）

平日 750円
土日祝・特定日 850円

深夜料金（深夜1:00〜翌5:00）

平日 ＋2,100円
土日祝・特定日 ＋2,300円

宿泊棟（受付 16:00〜翌9:00）

人数 平日 土日祝・特定日前日
1名 12,000円〜 13,000円〜
2名 17,000円〜（1人 8,500円〜） 18,000円〜（1人 9,000円〜）
3名 21,900円〜（1人 7,300円〜） 24,000円〜（1人 8,000円〜）
4名 24,000円〜（1人 6,000円〜） 28,000円〜（1人 7,000円〜）

 

○利用の流れ

入り口入ってから靴を靴箱へ入れ、鍵をかける。

靴箱の鍵で館内の清算ができる。

受付にてコースを選択、タオル等をもらってから1Fつきあたりにある脱衣所へ。

脱衣所内のロッカーは鍵のついている箇所が利用可能。

2Fの食事処等も利用可能。

退出時は、タオルと館内着を受付付近のカゴに入れ、自動精算機にて精算し退出。

 

○サウナ

様々なバリエーションに富んだ４つのサウナ。

サウナ初心者から上級者まで楽しめる！

 

・８段タワーサウナ

出典：https://yuluumu.co.jp/sauna/

この施設のメインであるサウナ。

１段から８段までの高低差は国内最大級！

オートロウリュとなっており、テレビも完備（音はなく字幕あり）。

サウナ室入り口付近にビート板やサウナハット掛けあり。

 

・ハーブサウナ

出典：https://yuluumu.co.jp/sauna/

ハーブの香りを楽しみながらじんわり体が温められる。

８段タワーサウナより温度は低め。

こちらもオートロウリュとなっているが、テレビはなし。

サウナ室入り口付近にビート板やサウナハット掛けあり。

 

・ソルトサウナ

出典：https://yuluumu.co.jp/sauna/

サウナ室真ん中に設置された塩を体に塗って汗をかくことで、美肌や体臭予防などの効果があり。

詳しい方法はサウナ室内に記載が書いてあるのでそれを参考に。

温度はハーブサウナと同じくらい。

こちらはセルフロウリュとなっていて、室内に設置された砂時計にてロウリュのタイミングを管理。

テレビはなく、サウナ室入り口付近にビート板やサウナハット掛けあり。

 

・ハーブスチームサウナ

出典：https://onsen.nifty.com/mito-onsen/onsen018294/

こちらのサウナは露天エリアに設置されている。

ハーブの香りを感じながら、スチームサウナを楽しめる！

 

○水風呂

・冷水風呂

出典：https://yuluumu.co.jp/sauna/

温度は１４°C程度と少し低め。

サウナで温められた体を一気に冷やす。

 

・水風呂

出典：https://yuluumu.co.jp/sauna/

こちらの温度は３０°C程度。

水風呂が苦手な方でも入りやすい。

上記の写真以外にも、寝転びながら浸かれるスペースもある。

 

○ととのいスペース

出典：https://yuluumu.co.jp/sauna/

写真は外気浴スペースだが、内気浴スペースもあり。

好みや季節によって使い分けられる。

 

○その他

温浴もあるため、交互浴なども楽しめる。

洗面台には化粧水と乳液、綿棒がある。

カミソリは受付にて購入が可能。

水分補給は浴室の入口、浴室内の中央付近で可能。

 

○まとめ

今回は茨城にある「ゆるうむ」をレビューしました。

三が日の昼過ぎに伺いましたが、混雑しているという印象はなく、快適に過ごすことができました。

アクセスが少し不便ですが、歩いて１０分ほどのところにバスの停留所もあるので、水戸駅からバスで向かうことも可能です。

茨城に行くことがあればぜひ寄ってみてください！

 

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。今後も都内を中心に、私が実際に体験したサウナのレビュー記事をどんどん更新していきます。サウナ好きな方も、これからサウナに行ってみようかなと思っている方もぜひ一緒に充実したサウナライフを楽しんでいきましょう！

【赤坂】サウナリゾートオリエンタル赤坂を徹底レビュー｜熱さ・水風呂・外気浴の正直な感想

東京 赤坂

今回紹介するのは、ホテルの中に併設されたサウナ「サウナリゾートオリエンタル赤坂」。

ホテルへ入り浴室への扉を開けると、そこにはレトロな雰囲気が！

今回はこの施設についてレビューしていきます。

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/1865

○基本情報

住所：〒107-0052
　　　東京都港区赤坂3-19-3　センチュリオンホテルグランド赤坂　2F

 

最寄り駅：赤坂見附駅
（東京メトロ銀座線他　10番出口　徒歩3分）

 

営業時間：24時間営業

（毎週月曜日午前2時〜5時清掃のため利用不可）

 

料金

プラン名 平日料金（税込） 土日祝料金（税込）
60分コース ¥1,300 ¥1,500
90分コース ¥1,600 ¥1,800
2時間コース ¥1,900 ¥2,100
3時間コース ¥2,500 ¥2,700
8時間コース ¥4,500 ¥4,700
延長料金（30分ごと） ¥500

 

○利用の流れ

ホテル内フロントの右側にエレベーターがあるので、それに乗って２F向かう。

２Fに受付があるのでそこで手続き後ロッカールームへ移動。

館内着やタオルが置いてあるので、館内着をきてタオルをとり脱衣所へ。

脱衣所に棚があるので、館内着やタオルを入れて浴室へ入る。

浴室から出た後は、休憩室でくつろげる。

 

○サウナ

出典：https://www.centurion-hotel.com/sauna-oriental/facilities/

３段構成となっているが室内はコンパクトな構造。

ビート板がサウナ室入口付近にあり。

１時間おきにロウリュがあるが、室内がコンパクトなため３段目はとてつもない暑さ！

 

○水風呂

水風呂は以下の２つ。

体をキンキンに冷やしたい人向けのグルシンも完備！

温度が異なるためお好みでどうぞ！

・水風呂【１５°C程度】

出典：https://www.centurion-hotel.com/sauna-oriental/facilities/

・ミルキー水風呂【９°C程度】

出典：https://www.centurion-hotel.com/sauna-oriental/facilities/

○ととのいスペース

出典：https://www.centurion-hotel.com/sauna-oriental/facilities/

温浴の隣に椅子などが置いてある。

内気浴なので外が寒い日でも安心。

椅子の台数がそこまで多くないので、タイミングによっては座れないかも。。。

 

○その他

温浴が種類が豊富で、ジェットバスや打たせ湯など変わったものもあるので楽しめる。

水はサウナ室入口付近にある。

アメニティは化粧水や乳液、カミソリ、綿棒など一通り揃っているのでありがたい。

 

○まとめ

今回は赤坂のホテル内にある「サウナリゾートオリエンタル赤坂」についてレビューしました。

一つ一つがコンパクトなので、ゆったりというよりかはパッとサウナに入りたい方におすすめです！

昼間は空いていましたが、夜になると混むようです。

 

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。今後も都内を中心に、私が実際に体験したサウナのレビュー記事をどんどん更新していきます。サウナ好きな方も、これからサウナに行ってみようかなと思っている方もぜひ一緒に充実したサウナライフを楽しんでいきましょう！

【赤坂】生姜サウナ金の亀レビュー｜熱さ・発汗・整いを本音で評価してみた

東京 赤坂

赤坂に何やら気になるサウナを発見！

その名も「生姜サウナ　金の亀」。

生姜サウナとはなんだ？？

興味が湧き初潜入！

今回はこちらの施設についてレビューしていきます。

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/63706

○基本情報

住所：〒107-0052
　　　東京都港区赤坂4-2-4　2F

 

最寄り駅：赤坂見附駅
（東京メトロ銀座線他　10番出口　徒歩3分）

 

営業時間：午前9時〜午後23時30分

（毎週水曜日は女性専用）

 

料金

プラン 内容 料金（税込）
サウナコース 60分 サウナ利用（タオル・アメニティ込） 1,800円
サウナコース 90分 サウナ利用（タオル・アメニティ込） 2,500円
サウナコース 120分 サウナ利用（タオル・アメニティ込） 3,000円
サ飯セット 60分 サウナ＋生姜焼き定食 3,200円
サ飯セット 90分 サウナ＋生姜焼き定食 3,900円
サ飯セット 120分 サウナ＋生姜焼き定食 4,400円
貸切プラン 120分 最大30名までの貸切利用 90,000円

※サ飯セットは1Fにて食事可能

 

○利用の流れ

階段にて２Fへ行き受付（１Fは生姜定食屋さん）。

受付後は脱衣所へ行きそこから浴室へ。

浴室から出て着替えた後、サ飯セットの場合は１Fにて定食が食べれる。

 

○サウナ

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/63706

３段サウナとなっており中は広々。

ビート板が入口付近にあるのでそれを持って中へ。

ロウリュは自動となっているが、定期的にスタッフの方が生姜水によるロウリュをしてくれる。

ロウリュした瞬間、生姜の香りがサウナ中に広がるとともに、通常以上の発汗作用にて滝汗状態に！

テレビは設置していないが、代わり？に特等席には金運アップの願いを込められた「金亀玉座」が設置してある。（私が言ったタイミングでは座っている人はいなかった。。。）

 

○水風呂

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/63706

サウナ後、水風呂奥のシャワーか水風呂に手酌があるのでそれで汗を流して水風呂へ。

温度は１５°C程度とちょうどいい温度。

水風呂にも生姜のエキスが入っており、一気にクールダウン。

生姜には消臭や気持ちをすっきりさせる効果もあるため、サウナと相性抜群！

 

○ととのいスペース

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/63706

水風呂後は階段を上がり３Fのととのいスペースへ。

森林浴を感じさせるこのスペースでは、マットやハンモックなど様々な方法でくつろげる。

これだけ種類があるのは珍しいので、好きなととのいスペースの１つ。

階段を上がらなければならないので、動線はいまひとつかな。

 

○その他

水風呂からととのいスペースに向かう途中に、水のほかに生姜水やスープが飲める。

温浴はなし。

アメニティは化粧水や乳液、綿棒などが揃っているためありがたい。

 

○まとめ

今回は、赤坂にある「生姜サウナ　金の亀」についてレビューしました。

全てのコンテンツに生姜があり、さすが店の名前につけるだけのことはあるなと感心しました。

出た後も体がポカポカして気持ちいいので、一度は体験してみると面白いかも！

休日の昼に伺いましたが、人はそれほどいなかったのでそれくらいの時間帯がおすすめです！

 

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。今後も都内を中心に、私が実際に体験したサウナのレビュー記事をどんどん更新していきます。サウナ好きな方も、これからサウナに行ってみようかなと思っている方もぜひ一緒に充実したサウナライフを楽しんでいきましょう！

【新橋】SPA＆SAUNAコリドーの湯は本当にととのう？サウナ・水風呂・外気浴を正直評価

東京 新橋

居酒屋などが立ち並ぶコリドー街にサウナを発見！

その名も「SPA＆SAUNA コリドーの湯」。

今回はこちらの施設をレビューしていきます！

出典：https://onsen.nifty.com/ginza-onsen/onsen018020/

○基本情報

住所：〒104-0061
　　　東京都中央区銀座7-2-18　グランベルスクエア４F

 

最寄り駅：新橋駅
（JR　銀座口　徒歩５分）

 

営業時間：午前１１時〜翌午前９時

 

料金

コース 料金 備考
60分コース 1,900円 ―
150分コース 一般：2,800円 会員年会費：2,000円
会員：2,400円
フリー 一般：3,500円 会員年会費：2,000円
会員：3,000円
休日割増 ＋600円 土・日・祝・特定日
深夜割増 60分毎 ＋500円 0:00～5:00在館（最大2,500円）
銀座ホテル by グランベル
宿泊者		 無料 ―

※入館の際に館内着がもらえる（60分コースを除く）
※銀座ホテル by グランベルの宿泊者は無料で何度でもご利用可能。
※大人：中学生以上、子供：3歳以上小学生までは半額料金。
※受付にてサウナハットの有料貸出（300円）あり。
※価格は全て税込。

 

○利用の流れ

エレベーターにて４Fに到着後、下駄箱に靴を入れ受付へ。

受付後脱衣所へ移動し、鍵に記載してある番号のロッカーを使用。

入浴後は、館内着にて食事処や休憩処が利用可能。

退館時は、着替えて鍵を受付に返却。

 

○サウナ

出典：https://onsen.nifty.com/ginza-onsen/onsen018020/

こちらの施設のサウナは一つだけだが、その一つがとても強烈！

オートロウリュが１５分に１度あり、高温高湿の蒸気が体を包み込む。

私はあまりの熱さにいつも途中で抜け出してしまいます（汗）。

TVはなし、サウナマットとサウナハット掛けはサウナ室入口にある。

 

○水風呂

出典：https://onsen.nifty.com/ginza-onsen/onsen018020/

温度が１７°C前後と比較的入りやすい水風呂。

高温高湿のサウナで熱された体をこの水風呂でクールダウン。

サウナ室からの動線が近いのも嬉しい。

 

○ととのいスペース

出典：https://onsen.nifty.com/ginza-onsen/onsen018020/

水風呂からの動線も近くて完璧。

外気浴となっており、私が行ったときは椅子が６台ほどあった。

線路が近いため、電車の音が定期的に聞こえるので気になる人はととのいづらいかも。

 

○その他

温浴も１つあり、比較的広いのでゆったりくつろげる。

冷水機は浴室入口付近に設置してある。

化粧水はあるが、カミソリや垢すりタオルはなし。

 

○まとめ

今回はコリドー街にある「SPA＆SAUNA コリドーの湯」についてレビューしました。

普段は飲みに行くことが多いこの街にサウナがあるなんて驚きです。

立地もあってかどの時間でも人はそこまで多くない印象なので、穴場スポットかもしれません！

コリドー街付近に立ち寄った際はぜひ訪れてみてはいかがでしょうか。

 

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。今後も都内を中心に、私が実際に体験したサウナのレビュー記事をどんどん更新していきます。サウナ好きな方も、これからサウナに行ってみようかなと思っている方もぜひ一緒に充実したサウナライフを楽しんでいきましょう！

 

【新橋】オアシスサウナ アスティル体験記｜設備・料金・混雑状況を詳しくレビュー

東京 新橋

新橋のサウナを開拓中に発見した「オアシスサウナ　アスティル」。

パチンコ店や居酒屋などが立ち並ぶ一角に位置しているが、一歩足を踏み入れれば騒音を忘れさせてくれるサウナ施設。

今回はこちらの施設をレビューしていきます。

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/1889

○基本情報

住所：〒105-0004
　　　東京都港区新橋3-12-3　アスティルビル3F

 

最寄り駅：新橋駅
（JR　烏森口　徒歩３分）

 

営業時間：午前１２時〜翌午前１０時
（最終入館は午前９時）

 

料金

コース名 料金 受付時間
スピードコース（60分利用） 1,980円 12:00～翌9:00
リフレッシュ2時間コース（2時間利用） 2,680円 12:00～翌4:00
レギュラーコース（5時間利用） 3,480円 12:00～21:00
（上記3コース）延長料金 60分毎 780円 —
フリータイムコース（朝10:00まで利用可）
※平日・土曜		 4,980円 12:00～翌4:00
フリータイムコース（朝10:00まで利用可）
※日曜・祝日		 4,480円 12:00～翌4:00
モーニングコース（朝10:00まで利用可） 2,680円 4:00～9:00

 

○利用の流れ

エレベーターにてビルの３Fへ行くと、靴箱があるので靴をしまってから受付へ。

受付にてロッカーの鍵と館内着をもらってロッカーへ向かう。

ロッカーにて館内着に着替えてから階段で浴場のある４Fへ。

タオルは浴場の脱衣所内に置いてあるものを利用。

この施設は浴場以外にも別途料金にて食事やマッサージなどが楽しめる。

帰宅時はロッカーにて私服へ着替えて受付にて鍵を返却し終了。

 

○サウナ

・ドライサウナ

出典：https://www.oasissauna.jp/sauna/

このサウナは１５分に１回自動ロウリュがある。

サウナ室内入り口付近の棚にタオルがあるのでそれを敷いて座る。

座席は２段だがサウナ室自体は狭すぎず、ゆったりできる印象。

 

・テルマリウム

出典：https://www.oasissauna.jp/sauna/

古代ローマ浴場の入浴スタイルを再現したテルマリウムと呼ばれる低温スチームサウナ。

ドライサウナが苦手な方はこちらがおすすめ！

 

○水風呂

出典：https://www.oasissauna.jp/sauna/

サウナ後汗を流す際は、近くにシャワーがないため温浴や水風呂の水で。

石積みから流れ落ちる水を見ながら体を冷やすことができる。

１５°程度の水風呂に浸かりながら流れ落ちる水の音を聞きリラックス。

そこまで広くはないのでたまにぎゅうぎゅうになることも。

 

○ととのいスペース

出典：https://www.oasissauna.jp/sauna/

水風呂の後は室内にて内気浴。

写真の他にも座れる椅子がちらほら。

水風呂からの動線は短くて良きだが、スペース自体はそこまで充実しているわけではないかな。

 

○その他

サウナハットをかける場所がないため、常に持っておく必要あり。

冷水機が浴室入口付近にある。

アメニティはパウダールームに常備してあり、髭剃りや綿棒などが揃っている。

温浴が２種類あるので入り比べができる楽しさあり！

 

○まとめ

今回は「オアシスサウナ　アスティル」についてレビューしました。

金曜日の夜に伺いましたが、そこまで混んでいる印象はなかったので平日夜でもリラックスできそうな感じでした。

館内着でリラックスできるスペースも充実しているので、疲れた体を癒すにはもってこいの施設でした。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。今後も都内を中心に、私が実際に体験したサウナのレビュー記事をどんどん更新していきます。サウナ好きな方も、これからサウナに行ってみようかなと思っている方もぜひ一緒に充実したサウナライフを楽しんでいきましょう！

【新橋】初心者におすすめ！ライオンサウナ新橋でととのった体験記｜混雑・料金・設備まとめ

東京 新橋

今回ご紹介するのは、新橋にある「ライオンサウナ新橋」。

こちらの施設は、実は私がサウナにハマるきっかけになったサウナです（笑）

ここから私のサウナブームが始まったといっても過言ではない！

なぜここでハマったのか、その理由なども踏まえながらレビューしていきます。

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/76741

○基本情報

住所：〒105-0004
　　　東京都港区新橋2-15-14

 

最寄り駅：新橋駅
（JR烏森口　徒歩５分）

 

営業時間：１２時〜翌１０時

 

料金

プラン 料金（税込）
朝風呂コース（5～9時） 60分 1,180円
フリーコース 2,980円
3時間コース 2,380円
90分コース 1,780円
深夜割増料金 ＋1,980円（0:00～5:00の間滞在）
土日祝割増料金 ＋320円（土、日、休日、特定日）

※タオル代込み

 

○利用の流れ

建物に入ってから靴を脱ぎ靴箱へ。

靴箱の鍵をゲートにかざせば中に入れる。

エレベーターにてフロントのある4Fへ向かう。

サウナ利用の場合はハンドタオルを3枚とってそのまま脱衣所へ。（バスタオルはない）。

脱衣所のロッカーは宿泊者用とそれ以外で分かれているので、宿泊者用以外のロッカーを使用。（宿泊者用以外ならどこでもOK）。

服を脱いだら、脱衣所内の階段より3Fへ。

3Fは温浴やシャワーがあり、サウナ・水風呂・ととのいスペースは2F。（3Fから階段にて2Fへ）。

入浴後、フロント付近にある自動精算機にて精算して退出。

 

○サウナ

サウナは温度別で2種類。

・獅サウナ（タワーサウナ）

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/76741

施設名「ライオンサウナ」の名前の通り、コンディションがライオン級の約110°C高温サウナ。

オートロウリュとなっており、最上段は灼熱地帯！

テレビが設置してあるのも嬉しい。

 

・瞑サウナ（メディテーションサウナ）

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/76741

こちらは先ほど比べると比較的優しい設定温度（90°C）。

セルフロウリュが可能で、ロウリュした後は壁に設置してある砂時計を逆さにする。

収容人数も少なめで6人程度。

私がサウナにハマったのはこのサウナなので、初心者の方にぜひおすすめ！

 

○水風呂

汗を流せるシャワーが水風呂へ向かう途中にあるため、そこで汗を流し水風呂へ。

水風呂の種類も2種類。

出典：https://sauna-ikitai.com/saunas/76741

・強冷水水風呂（写真左手）

設定温度が10°C以下のシングル。

灼熱上がりのシングルは全てが吹っ飛ぶ！

 

・弱冷水水風呂（写真右手）

約17°Cと比較的優しい水風呂。

この温度だったからこそ私は水風呂に慣れたのかもしれない。（とはいえ最初はこれでも冷たくて掛け水だけでした^^;）

水風呂が苦手な方は一度こちらを試してみて！

 

○ととのいスペース

水風呂の奥に木でできたベンチが並び、さらにその奥に外気浴スペースとして椅子が10脚。

外気に触れながら最高のととのい体験がここで実現！

 

○その他

3Fに温浴が2種類あり、温度が異なるので好みに合わせて入浴可能。

給水機はサウナ室付近に設置してある。

3Fにカミソリや垢すりタオルも常備。

洗面台にはドライヤー、綿棒あり。

入浴後、5Fの休憩スペースが利用できる。

 

○まとめ

今回はサラリーマンの街新橋にある、ライオンサウナ新橋についてレビューしました。

最近はあんまり行けてないですが、サウナに行きたての頃は足繁く通った思い出の場所です。

サウナ、水風呂ともに2種類あるので好みの組み合わせで楽しめます。

新橋に立ち寄った際はぜひ立ち寄ってみてください！

 

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。今後も都内を中心に、私が実際に体験したサウナのレビュー記事をどんどん更新していきます。サウナ好きな方も、これからサウナに行ってみようかなと思っている方もぜひ一緒に充実したサウナライフを楽しんでいきましょう！