今回訪れたのは、渋谷駅から少し離れた位置にある「渋谷SAUNAS」。
このサウナはエリアが西側（WOODS）と東側（LAMPI）で分かれており、奇数日と偶数日で男女が逆転する珍しいサウナ。
今回は奇数日のため、東側（LAMPI）に行ってきたのでこちらをレビューしていきます。
○基本情報
住所：〒150-0031
東京都渋谷区桜丘町18-9
最寄り駅：渋谷駅新南改札から徒歩5分
営業時間：8時〜24時
料金
【平日】
| プラン | 料金（税込） | 利用条件・時間 |
|---|---|---|
| 入場料 | ¥3,200 | 男性：2時間30分／女性：3時間30分 |
| 朝割（1時間20分） | ¥1,900 | 8:00〜10:00の間に入館 |
| デイサウナ（5時間） | ¥3,200 | 【平日限定】10:00〜13:00に入館 ※土日祝・特定日は対象外 |
| 夜割（1時間） | ¥1,900 | 23:00〜入館／※閉館24:00 |
【土日祝・特定日】
| プラン | 料金（税込） | 利用条件・時間 |
|---|---|---|
| 入場料 | ¥3,900 | 男性：2時間30分／女性：3時間30分 |
| 朝割（1時間20分） | ¥2,600 | 8:00〜10:00の間に入館 |
| 夜割（1時間） | ¥2,600 | 23:00〜入館／※閉館24:00 |
【全日共通】
| 内容 | 料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| 延長（1時間毎） | ¥800 | - |
| フリー延長（4時間以降） | ¥3,200 | - |
○利用の流れ
最初に靴箱へ靴を入れ、鍵をかける。（この鍵は退出まで自分で持っておく）。
受付を済ませ、リストバンドをもらう。リストバンドの番号がロッカーの番号となる。
階段を上がって脱衣所へ。
ロッカーのタッチ部にリストバンドをかざしてつまみを回すと、ロックをかけたり解除したりできる。
脱衣所内にフェイスタオルとバスタオルがそれぞれ置いてある。
浴室内は２Fと３Fにそれぞれ２つずつサウナがある。
レストランは時間内であれば利用可能で、ドリンクかフードを注文すると滞在時間が無料で３０分延長できる。
○サウナ
前述した通り、サウナは２Fと３Fにそれぞれ２つずつ、計４つのサウナが楽しめる。
＜２F＞
・MUSTA SAUNA
薄暗い室内で自分自身と向き合えるサウナ。
セルフロウリュとなっているが、砂時計などはないためタイミングが不明。
・BED SAUNA
名前の通り、寝転がって楽しめるサウナ。
３人限定で、オートロウリュとなっている。
＜３F＞
・SOUND SAUNA
サウンドシステムを搭載したサウナ。
個人的には一番暑かった。
こちらもセルフロウリュとなっているが、砂時計等は見当たらなかった。
ある時間になるとスタッフの方がハーブを炊いてくれて、サウナ中にいい香りが充満する。
・KELO SAUNA
ケロ材を使用したサウナ。
こちらもセルフロウリュで、収容人数は４人ほど。
温度はそこまで高くないので、初心者の方にもおすすめ。
○水風呂
水風呂は２Fと３Fにそれぞれ１つずつ、計２つある。
・２F MATARA
寝転びながら入れる珍しい水風呂。
水温は１５°C程度なのでちょうどいい。
一人一人のスペースが確保されており、一度に４人まで入れる。
・３F SYVA
水深が最大で１５０cmある水風呂。
水温は２Fと同じ１５°C程度。
立ったまま入れるのが開放感を味わえていい。
○ととのいスペース
ととのい椅子は２F、３Fにそれぞれ設置されている。
内気浴だが、外の風が少し入ってくるので冬場は寒いかも。
○その他
スタンディングのシャワーのみで温浴はなし。
カミソリや歯ブラシは洗面台にある。
洗面台には洗顔、化粧水、乳液、クレンジングと揃っていてここまである施設はなかなかない。
サウナハットは棚に置くか、壁にハット掛けがある。
２F、３Fでそれぞれ水分補給できるのがいい。
○まとめ
今回は「渋谷SAUNAS」についてレビューしました。
２Fと３Fそれぞれでサウナ→水風呂→ととのいスペースが完結できるので、１箇所で２つの施設を味わえている感覚がありよかったです。
個人的には温浴もあればよかったと思いましたが、サウナだけ楽しむ方であれば満足できると思います。
正午くらいに訪れましたが、人も多くなくゆったり過ごすことができました。
今回は東側（LAMPI）だったので、次は西側（WOODS）にも行ってみたいと思います！
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。今後も都内を中心に、私が実際に体験したサウナのレビュー記事をどんどん更新していきます。サウナ好きな方も、これからサウナに行ってみようかなと思っている方もぜひ一緒に充実したサウナライフを楽しんでいきましょう！
